Skip to main content

Ny bog giver god og nem instruktion til faste

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Selv om de fleste af os er opdraget med, at tre hovedmåltider om dagen plus det løse er den normale måde at spise på, så kan periodisk faste uden morgenmad give mærkbare og synlige sundhedsgevinster hos de fleste, fastslår læge Jerk W. Langer i sin nye, trendy, men også velskrevne og ikke-fanatiske bog om at faste uden at sulte.

  • Oprettet den .

Ny bog om medicinsk brug af psykedelika skiller skidt fra kanel

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Psykedeliske stoffer oplever en renæssance og anvendes i stigende grad terapeutisk til forskellige psykiatriske lidelser. Samtidig ser vi en stigning i brugen af stoffer som MDMA, psilocybin, ketamin og cannabis. En ny dansk antologi giver en grundig, indsigtsfuld og nuanceret gennemgang af feltet i et forsøg på at skille skidt fra kanel.

  • Oprettet den .

Her er årets 5 mest interessante bøger om sundhed

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Kulturskribent Maria Cuculiza har her valgt nogle af de mest interessante bøger på sundhedsområdet i året 2023.

  • Oprettet den .

Velformidlet bog om den svære epigenetik viser 7 veje til et længere liv

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Erfaren kostvejleder og forfatter guider med hjælp fra blandt andet danske topforskere sine læsere nemt og pædagogisk frem til en forståelse af forskningsområdet epigenetik og viser, hvordan vi hver især har mulighed for på syv forskellige måder at påvirke vores gener og dermed også vores helbred.

  • Oprettet den .

Man skal være lidt af en doven hund for ikke at afprøve denne bogs tips til indre stilhed

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Metroen, bilerne, vennerne, kollegerne og naboerne støjer, og hvis vores omgivelser ikke larmer, så gør vores mobiler og egne indre tanker, men vi skal blive bedre til at give os hen i stilhed, hvis vi vil være sunde og raske, fremgår det af en inspirerende guide til bedre navigering i den moderne verdens mange støjkilder.

  • Oprettet den .

Ny bog har et skarpt øje for empatis betydning i sundhedsvæsenet

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: En ny bog, der guider sundhedsprofessionelle i, hvordan de bedst kan bruge deres empatiske kompetencer i samspil med patienter, demonstrerer stor indsigt i empatiens styrker og faldgruber.

  • Oprettet den .

Ny bog om hormonel balance og PCO-diæt har kedelige madopskrifter

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Kostvejlederne Majbritt L. Engell og Alice Apel Hartwig har begået en velskrevet selvhjælpsbog, som på letforståelig vis formidler, hvordan kvinder med polycystisk ovariesyndrom (PCO) kan hjælpe sig selv til at mindske sygdommens symptomer ved hjælp af en sundere kost og livsstil.

  • Oprettet den .

Gudrun og det hvide snit er hårrejsende kvinde- og Danmarkshistorie

Skrevet af Gurli Marie Kløvedal den .

BØGER: Janne Aagaard jagter både sandheden om, hvorfor hendes moster Gudrun fik det hvide snit, og om hvorfor Danmark var verdensførende inden for dette brutale indgreb, der især gik ud over kvinderne. Bogen kan varmt anbefales til alle, der interesserer sig for dansk kvinde-, medicin- og psykiatrihistorie.

  • Oprettet den .

Kvinders beretninger om illegale aborter er tragedie på tragedie

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Retten til fri abort fejrer i disse dage 50-års jubilæum. Læge og forfatter Ellen Ryg Olsen har i ny bog samlet 100 meget bevægende breve fra danske kvinder, som blev uønsket gravide i årene mellem 1930 og frem til abortens frigivelse den 1. oktober 1973. Bogen er fortsat vigtig og relevant i 2023.

  • Oprettet den .

Ny bog om tankens kraft fortjener at blive et mega-hit

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Det er langt vigtigere at kende det menneske, der har en sygdom, end at vide, hvilken sygdom mennesket har, fastslog lægekunstens far Hippokrates. Her 2.500 år senere fortæller TV2’s fakta- og dokumentarchef og forfatter Thomas Breinholt – med hjælp fra blandt andre 40 af verdens mest fremtrædende læger og forskere – om, hvorfor den græske læge og filosof havde så evig ret.

  • Oprettet den .

Norsk bog vaccinerer med humor og viden mod skam over sexsygdomme

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Den norske læge og succesforfatter Ellen Støkken Dahl er draget på mission stærkt bevæbnet med patienter, humor, anekdoter, historiske fakta og en blændende pen. Hendes mål er, at vi begynder at opfatte sexsygdomme mindre dramatiske og i øvrigt holder op med at skamme os over dem og det, som gjorde, at vi fik dem.

  • Oprettet den .

Vigtig og nødvendig bog kaster nyt lys på mennesker med demens

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: En ny bog retter på bedste vis blikket mod, hvordan vi, der er raske, bliver bedre til at ’oversætte’ demenssprog og giver gode råd og mange konstruktive værktøjer til, hvordan vi bliver i stand til at ’tale’ sproget, så vi kan skabe bedre rammer for det menneske, der har demens.

  • Oprettet den .

Roman fremmaner AIDS-epidemiens mange spøgelser

Skrevet af Gurli Marie Kløvedal den .

BØGER: Aksen i Rebecca Makkais roman ´Boystown´ er AIDS-epidemien og det spor af ulykkelige skæbner og død, der fulgte i kølvandet. Men det er ikke kun en historie om AIDS – romanen handler i lige så høj grad om tidens og kærlighedens aftryk og om de indre smertelandskaber, vi hver især bærer rundt på.

  • Oprettet den .

Bog om at være ægtemand til kræftsyg og døende hustru er svær at ryste af sig

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Skuespiller Kristian Iblers selvbiografi om sin unge, afdøde kones syv år lange kræftsygdom er en hudløs hvirvelvind af kærlighed, angst, sorg, vrede, selvmedlidenhed og raseri over at skulle forandre sig fra elskende ægtemand til sørgende enkemand og enlig far med to små børn.

  • Oprettet den .

Søren Brostrøm har begået kæk børnebog om kroppen

Skrevet af Maria Cuculiza den .

BØGER: Sundhedsstyrelsens tidligere direktør, Søren Brostrøm, forsøger i ny og let forståelig bog at give danske børn i 9-10 års alderen mulighed for at lære, hvordan kroppens knogler, organer, immunforsvar og vacciner fungerer. Sproget er dog lidt for kækt og uambitiøst.

  • Oprettet den .

Flere artikler …